Para algunos bebés y niños es bastante común sentarse en el piso formando una W con sus piernas para poder jugar más cómodamente con sus juguetes. Esta posición se llama W-sit, y según los especialistas es muy importante que no se los permitamos, ya que trae consigo varias complicaciones en su cuerpo a corto y largo plazo.
Por eso si ves a tu hijo en esa posición tienes que corregirlo. ¿Cuáles son los perjuicios de esta posición?
- Al sentarse
de esta forma, las rodillas y tobillos tienen una rotación excesiva, lo quehacecontracturas en los músculos de las articulaciones. Puede que en elinstanteno lo noten, pero sítienen la posibilidad depadecermaldespués. - Ciertos estudios revelan que los
jóvenesqueadquierenesta posición de manera excesiva, tienen unamás grandepredisposición a tener pies planos. - La parte interna de las piernas recibe una presión excesiva. Además, acorta los músculos estabilizadores de la pelvis y la cadera, fomentando
como resultadolas contracturas a este nivel y lavariaciónde la marcha. - Pueden tener
inconvenientesde equilibrio,debido a queperjudicaal aparato motor. - Afecta al
avancemotor: al limitar las rotaciones del tronco y lastransferenciasde carga de un lado al otro,hace difícilla llegada y al alcance,de esta formacomo la aparición de reacciones de enderezamiento y equilibrio, y el paso de la línea media de las extremidades superiores. - Debilita los músculos abductores, rotadores externos y extensores de cadera,
por lo cualuna permanencia en exceso puede llevar a losniñosa caminar con los pies hacia adentro.
Si ves que tu hijo o el hijo de algún conocido o familiar opta por esta posición, sugiere inmediatamente que lo deje de hacer y cuéntale los peligros que esto puede llegar a tener.